【吃法】①生地，麥冬各25g。②龍骨250g洗凈。③龍骨焯下過血水。④生地麥冬泡幾分鐘，洗凈表面的雜質(zhì)。⑤冬瓜去瓤，連皮洗凈后，和生地麥冬龍骨蜜棗，一同煲一小時。⑥加少量鹽此湯去火。
3、 梨子生地茶
【材料】鮮梨子1個（去皮）、生地5g、綠茶3g。
【吃法】用水煎煮梨子塊、梨皮、生地后泡茶。可加適量冰糖。
【功效】養(yǎng)陰生津，清熱，外感熱病口煩渴、咳嗽。
4、海帶生地湯
【材料】取海帶30克、生地18克、綠豆100克、陳皮3克、瘦豬肉100克。
【吃法】將海帶洗凈泡發(fā)切絲，豬肉、陳皮洗凈切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內(nèi)，加水適量用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。
【功效】此藥膳具有清熱解毒、涼血養(yǎng)陰、美容養(yǎng)顏之功效。
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