葛根粉的作用與功效(2)

2021-05-31

4、防癌抗癌:葛粉內(nèi)含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素,其中鈣、鋅、磷的含量最高,葛粉所含的富“硒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。

5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌效果:用戶反映食用葛根粉后,先后出現(xiàn)了以下變化:原先的黃褐斑減褪、消失。排卵期出血癥消失,白帶變得清爽、透明(中年女性)。青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

6、修護(hù)肌膚的效果:98%以上用戶反映食用后,全身皮膚顯著變的細(xì)膩、潤(rùn)滑、有光澤、皮膚彈性增加,斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。臉上痘痘增生,每日取葛粉二湯勺,置于器皿中,先用微量水調(diào)勻至無(wú)顆粒體狀,取少量敷臉上患處,剩余的用沸開(kāi)水?dāng)嚢璩赏该骱隣罘茫s10~15天即可消除,令膚色變得純凈透明、白皙無(wú)瑕。

7、對(duì)降血糖、降血壓血脂有功效:據(jù)法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿司匹林合用(每天一次50毫克)對(duì)腎上腺素高血糖有降血糖和較強(qiáng)的降血脂作用。葛根素能夠顯著減少食量(抗饑餓),顯著防治瘦素抵抗,顯著減肥。

8、菜肴佐料:用葛粉替代芡粉或生粉勾芡,使菜汁濃稠味美,且營(yíng)養(yǎng)豐富,健康美容。

葛粉的吃法

1、沖調(diào)野葛粉:取野葛根粉15克放入碗中,加糖少許(也可根據(jù)個(gè)人口味添加蜂蜜或者牛奶等),先用少量涼開(kāi)水?dāng)嚢璩蓾{(涼開(kāi)水太多可導(dǎo)致沖泡不熟),再用沸水快速?zèng)_成糊狀,也可以調(diào)均后入微波爐和爐子上加熱1至2分鐘,即熟。如盛夏,將其置入冰箱凍成涼粉,則又是另一番美味。

2、用野葛粉取代淀粉:勾芡,調(diào)湯,拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉來(lái)代替,美味又營(yíng)養(yǎng)。

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