2、泡水:用冷水或溫水(建議60度以下的溫水,溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素)沖泡,等待5分鐘左右即可飲用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉(當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后,部分果實(shí)會呈略透明的白色)。依個(gè)人口感喜好,還可加入蜂蜜哦。
3、泡酒:一斤酒可放30g左右的黑枸杞,可以即泡即飲,也可儲藏后再飲用,一般半個(gè)月到一個(gè)月為宜,一日2次。
4、入藥:按照醫(yī)生的處方酌情入藥。
2、泡水:用冷水或溫水(建議60度以下的溫水,溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素)沖泡,等待5分鐘左右即可飲用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉(當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后,部分果實(shí)會呈略透明的白色)。依個(gè)人口感喜好,還可加入蜂蜜哦。
3、泡酒:一斤酒可放30g左右的黑枸杞,可以即泡即飲,也可儲藏后再飲用,一般半個(gè)月到一個(gè)月為宜,一日2次。
4、入藥:按照醫(yī)生的處方酌情入藥。
最近幾天有關(guān)黑枸杞的報(bào)道雖然少了很多,但用戶關(guān)注度依然沒有下降,人們在了解黑枸杞的...
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別: 1、外觀不同,口味不同 紅枸杞是扁長形的紅色果實(shí),而且一般沒有...
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