16、牛奶能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發(fā)，還能暫時提供水分，可保證皮膚的光滑潤澤。
17、牛奶中的一些物質(zhì)對中老年男子有保護(hù)作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發(fā)生率也較少。
18、牛奶中的鈣最容易被吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理，孕婦應(yīng)多喝牛奶，絕經(jīng)期前后的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質(zhì)流失。
19、牛奶中含有豐富的鈣、維生素d等，包括人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸，消化率可高達(dá)98%，是其他食物無法比擬的。
每天喝多少綠茶合適？中國有哪些著名的綠茶？
中國的好茶名茶，大多數(shù)屬于綠茶。綠茶基本工藝流程是鮮葉攤放、殺青、揉捻（做形）、干...
為什么經(jīng)常喝茶有益長壽 我國有多少人喜歡飲茶
茶文化在中國人的生活中非常重要。武王伐紂時，茶葉已作為貢品，戰(zhàn)國時期，茶葉已有一定...
飲濃茶好不好，喝濃茶的好處和壞處有哪些
飲用濃茶好不好，這個問題多年來一直爭論不休，其實要具體問題具體分析，不能一概而論。...
每天喝多少茶為宜，涼茶與熱茶哪個更解渴
飲茶對身體有益，但前提是科學(xué)合理地飲茶 。今天我們來談?wù)動嘘P(guān)喝茶的事兒，比如每天喝多...
茶真能解酒嗎？飲酒后吃什么解酒
科學(xué)研究表明，茶非但不能解酒，相反的，還可能加重酒醉的癥狀。酒精對心血管有強(qiáng)烈的刺...