孕婦能吃槐花嗎?

2016-04-13

槐花是豆科槐屬植物槐樹(shù)的花,別稱洋槐花,廣義的指豆科植物的花及花蕾,但一般將開(kāi)放的花朵稱為槐花,花蕾則稱為槐米,具有清熱、涼血、止血、降壓的功效,但脾胃虛寒的人不宜食用,下面我們就一起來(lái)看一看孕婦能不能吃槐花吧!

孕婦能吃槐花嗎?

孕婦能吃槐花?;被ㄐ詻鑫犊?,有清熱涼血、治療痔瘡、預(yù)防便秘的作用,所以孕婦可以吃槐花,但是專家也指出,孕婦不能一次性吃太多,因?yàn)榛被ㄊ菦鲂允澄?,孕婦吃多了槐花可能會(huì)導(dǎo)致腹痛,甚至流產(chǎn),同時(shí)槐花糖分高,孕婦吃多了容易患孕期糖尿病。

孕婦能不能吃槐花

孕婦吃槐花的好處

1、治療便秘:槐花清熱解毒、潤(rùn)腸通便、治療便秘的作用,便秘的孕婦可以適當(dāng)加入一些油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜和槐花泡水一起喝,有很好的預(yù)防與治療便秘的效果。

2、治療痔瘡:用新鮮的槐花做涼菜,涼拌好吃解饞,很多孕婦都喜歡吃,同時(shí)槐花具有涼血、止血消痔的中醫(yī)功效,所以如果有孕期痔瘡的孕婦可以吃槐花治療。

3、保護(hù)心血管:槐花對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)的作用,槲皮素可擴(kuò)張冠狀血管,改善心肌循環(huán),降低血脂,增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗能力,減少血管的通透性,有消炎抗炎作用,對(duì)病毒也有抑制作用。

孕婦吃槐花的做法

1、槐花炒雞蛋

【材料】槐花、面粉、雞蛋、鹽。

【做法】①首先將采來(lái)的槐花用開(kāi)水燙一下,不要燙的太老,撈出后放在冷水里泡一下,控干水。②打4個(gè)雞蛋放在碗里加入鹽打勻,將槐花放到盛雞蛋的碗里攪勻。③打開(kāi)火放油加熱,將雞蛋槐花倒入鍋中,炒熟成塊出鍋即可。

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