孕婦能吃枇杷嗎？

要知道孕婦能吃枇杷嗎，首先要了解枇杷所含的營(yíng)養(yǎng)成分及其作用。枇杷含有維生素b1、b2、b6、維生素c、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對(duì)于食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑。

因此，孕婦能吃枇杷嗎?答案是肯定的，孕婦吃枇杷還有好處的呢!枇杷除富含維生素c和b族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中的β胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素a，是維生素a安全來源。

另外，枇杷還有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎?在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。

通過小編分析，大家對(duì)孕婦能吃枇杷嗎應(yīng)該有所了解了吧，雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好。多食枇杷還會(huì)助濕生痰,繼發(fā)痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多。