很多準(zhǔn)媽媽都關(guān)心這樣一個問題。蜂蜜是一種天然的美容佳品,內(nèi)服外用都有好處,但是孕婦喝蜂蜜好不好?
1、蜂蜜的功效
蜂蜜是天然的大腦滋補(bǔ)劑,因?yàn)樵谒械奶烊皇称分?,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發(fā)育的重要階段。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明,蜂蜜可促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高機(jī)體抵抗力,對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用,洋槐花蜂蜜就是很好的例子!因此孕婦喝蜂蜜首先對于寶寶是很有利的。
2、孕婦能喝蜂蜜嗎?
孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜,可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時(shí),蜂蜜緩下通便,能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。
另外,天然的蜂蜜可以作為潤膚劑經(jīng)常外擦,對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用,可促進(jìn)細(xì)胞新生,增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。
3、蜂蜜真假辨別
孕婦能喝蜂蜜嗎?綜上可知,孕婦是可以喝蜂蜜的。
但是,目前巿面上已經(jīng)很難買到純正的蜂蜜,孕婦如果不慎購買到假的蜂蜜,反而有可能損害身體健康,對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利的影響!因此,如果各位媽媽不能保證買到純正蜂蜜,小編建議千萬不要輕易服用。